فول بالبيض المسلوق
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل فول بالبيض المسلوق بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير فول بالبيض المسلوق سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
2 كوب
فول مطبوخ، معلب
-
زيت زيتون
-
0.5 حبة
بصل،
(مفروم)
-
4 فص
ثوم مشوي ومقشر
-
1 ملعقة صغيرة
كمون
-
0.5 كوب
ماء
-
ملح وفلفل أسود
- 2 حبة ليمون للتقديم :
-
بيض مسلوق
(مقطع شرائح)
-
مكعب
الطماطم ال
(طازج)
-
بقدونس طازج
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في مقلاة كبيرة، سخني الزيت على نار متوسطة الحرارة ثم أضيفي مكعبات البصل المفروم والثوم والكمون، قلبي لمدة 1 دقيقة ثم أضيفي 2/1 كوب ماء وقليل من الملح والفلفل.
-
5
أضيفي الفول ثم غطي المقلاة واتركيها لمدة 10 دقائق على نار منخفضة الحرارة حتى يجف السائل بنسبة 75 %.
-
6
لمعرفة طريقة تحضير الفول المدمس بالمنزل (اتبعي الرابط).
-
10
ارفعي المقلاة عن الحرارة ثم أضيفي عصير الليمون واهرسي الفول قليلاً باستخدام ملعقة معدنية كبيرة.
-
14
ضعي الفول في طبق التقديم ثم رصي شرائح البصل المسلوق بشكل دائري على سطحه.
-
18
أضيفي مكعبات الطماطم والبقدونس ثم أضيفي رذاذ زيت الزيتون وعصير الليمون.
-
22
قدميه ساخناً مع الخبز العربي.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.