دجاج ترياكي بالخضار
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل دجاج ترياكي بالخضار خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
4 صدر
دجاج بدون جلد أو عظم
-
1 حبة
فلفل أحمر
(حلو)
-
2 حبة
جزر، أصابع طولية رقيقة
(مقشرة ومقطعة)
-
1 رأس
بروكلي، زهيرات
(مقطع)
-
0.5 كوب
1 براعم البازلاء الة
(حلو)
-
0.5 ملعقة كبيرة
1 زيت زيتون
-
0.5 كوب
صلصة ترياكي
-
ملح وفلفل
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قطعي الدجاج إلى شرائح طولية رقيقة ثم أضيفي إليها صلصة الترياكي والملح والفلفل، قلبي بشكل جيد.
-
5
في وعاء آخر، امزجي الفلفل والجزر والبروكلي والبازلاء وزيت الزيتون وقليل من الملح والفلفل.
-
9
افردي الدجاج والخضار في صينية خبز مبطنة بورق القصدير.
-
13
ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 20 – 25 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير دجاج ترياكي بالخضار؟
يستغرق تحضير دجاج ترياكي بالخضار حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات دجاج ترياكي بالخضار؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 4 صدر دجاج بدون جلد أو عظم ، 1 حبة فلفل أحمر حلو ، 2 حبة جزر، مقشرة ومقطعة أصابع طولية رقيقة ، 1 رأس بروكلي، مقطع زهيرات ، 2/1 1 كوب براعم البازلاء الحلوة ، 2/1 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، 2/1 كوب صلصة ترياكي ، ملح وفلفل حسب الذوق.
لكم شخص تكفي وصفة دجاج ترياكي بالخضار؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.