بيتزا القمح بالخضروات
وقت التحضير
48 دقيقة
وقت الطهي
145 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل بيتزا القمح بالخضروات خطوة بخطوة بـ24 مكونات وفي 145 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
- لعجينة البيتزا :-
-
3 كوب
طحين القمح الكامل
(300 جرام )
-
0.25 كوب
الي من الماء الدافئ حسب نوع الطحين
-
2 ملعقة صغيرة
خميرة جافة نشطة الفورية
-
0.25 ملعقة صغيرة
سكر
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
- لصلصة البيتزا :-
-
2 كوب
من الطماطم المقشرة وال
(مفروم)
-
5 فص
ثوم
(مفروم ناعم)
-
1 ملعقة صغيرة
معلقة كبيرة ريحان طازج أو ريحان مجفف
(مفروم ناعم)
-
0.5 ملعقة
كبيرة زعتر طازج
(مفروم ناعم)
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
ملح وفلفل أسود
(حسب الذوق)
- لحشو البيتزا :-
-
1
طماطم
(مفروم)
-
1
فلفل أحمر حلو
(مقطع مكعبات)
-
1
بصل أحمر
(مقطع مكعبات)
-
قطعة
مشروم
-
كوب
ذرة صفراء حلوة
(سويت كورن)
-
زيتون مفروم
(اختياري)
-
1 كوب
جبن موتزريلا
-
زيت زيتون وطحين لدهن الصينية
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
أضيفي الي كوب الماء الدافئ وليس المغلي 1/4 معلقة صغيرة من السكر وقلبي حتى يذوب السكر ثم أضيفي الخميرة الفورية وقلبي حتى تذوب تماما , ثم اتركي الكوب مغطى لمدة من 10الي 15 دقائق حتى ترتفع الخميرة وتظهر فقاعات .
-
5
ضعي خليط الخميرة في وعاء كبير ثم أضيفي له 1 كوب من حين القمح و2 معلقة من زيت الزيتون والملح ثم قلبي بمعلقة خشبية حتى يندمجوا تماما .
-
9
سوف يكون بهذا الشكل .
-
13
أضيفي كوب اخر من الطحين واعجنى بيديكى جيدا .
-
17
سوف تكون بهذا الشكل .
-
25
اقسمى العجين الي قسمين (أسهل في العجن ) واعجنى كل واحدة علي حدة حتى تصبح لينة وناعمة تستغرق حوالي 8 دقائق من العجن ثم افركى العجينة بزيت زيتون من جميع الجهات .
-
29
غطيها بمنشفة المطبخ النظيفة واتركيها في مكان دافئ حتى ترتفع العجينة لمدة ساعة ونصف الي ساعتين علي حسب درجة الحرارة .
-
33
في هذا الوقت حضرى صوص البيتزا :- في وعاء صغيرة سخنى زيت الزيتون ثم ضعي الثوم المفروم وقلبي لمدة 10 ثوانى حتى يشقر لونه .
-
37
أضيفي الطماطم واتركيها لمدة 5 دقائق علي الأقل حتى تنضج .
-
41
بعد أن تنضج الطماطم أضيفي الريحان والتوابل المجففة والملح والفلفل الأسود وقلبي ثم اتركى الخليط 2 دقيقة علي درجة حرارة هادئة ثم يرفع جانبا للاستخدام (استخدمى قدر الحاجة والباقى احفظيه في وعاء زجاجى معقم محكم الغلق في الثلاجة ) .
-
45
ادهنى صينية الخبز بزيت زيتون ورشي طحين القمح وسخنى الفرن الي درجة حرارة 220 .
-
49
بعد مرور ساعتين علي العجين .
-
57
انقلي البيتزا الي صينية الخبز ووزعى فوقها من 3 :4 معلقة كبيرة من صلصة البيتزا و كمية من الجبن الموتزريلا .
-
61
ثم ضعي كمية من الخضروات المشكلة ورشة من الزعتر الناشف أو الطازج والتوابل المجففة .
-
65
أخيرا وزعي علي سطحها ما تبقي من الجبن الموتزريلا , ثم اخبزيها في الفرن علي درجة حرارة 220 (في الرف الاوسط ) لمدة 12 :15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون ويذوب الجبن .
-
69
قدميها ساخنة فهى لذيذة جدا .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بيتزا القمح بالخضروات؟
يستغرق تحضير بيتزا القمح بالخضروات حوالي 145 دقيقة.
ما هي مكونات بيتزا القمح بالخضروات؟
تحتاج إلى 24 مكونات: لعجينة البيتزا :- ، 3 كوب (300 جرام ) طحين القمح الكامل ، كوب الي كوب وربع من الماء الدافئ حسب نوع الطحين ، 2 معلقة صغيرة خميرة جافة نشطة الفورية ، 1/4 معلقة صغيرة سكر ، 1/2 معلقة صغيرة ملح ، 2 معلقة كبيرة زيت زيتون ، لصلصة البيتزا :- ، 2 كوب من الطماطم المقشرة والمفرومة ، 5 فصوص ثوم مفروم ناعم ، 1 معلقة كبيرة ريحان طازج مفروم ناعم أو معلقة صغيرة ريحان مجفف ، معلقة ونصف كبيرة زعتر طازج مفروم ناعم ، 1/4 معلقة صغيرة فلفل أسود ، 2 معلقة كبيرة زيت زيتون ، ملح وفلفل أسود حسب الذوق ، لحشو البيتزا :- ، 1 طماطم مفرومة ، 1 فلفل أحمر حلو مقطع مكعبات ، 1 بصل أحمر مقطع مكعبات ، قطع مشروم ، كوب ذرة صفراء حلوة(سويت كورن) ، زيتون مفروم (اختياري) ، 1 كوب جبن موتزريلا ، زيت زيتون وطحين لدهن الصينية.
لكم شخص تكفي وصفة بيتزا القمح بالخضروات؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.