طريقة عمل بيض مقلي بالخضار بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بيض مقلي بالخضار سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 6 بيضة كبيرة
- 0.25 كوب كريمة لبانى
- ملح وفلفل أسود (حسب الذوق)
- 2 ملعقة كبيرة زبدة
- 0.5 بصلة صغيرة (مقطع مكعبات)
- 0.5 كوب طماطم كرزية مقطعة طوليا (طماطم شيرى )
- 0.5 كوب من السبانخ
- 0.5 كوب جبن شيدر (مبشور)
خطوات التحضير
-
1
في وعاء جانبى اخفقي كلا من البيض مع الملح والفلفل الاسود والكريمة اللبانى واتركيها جانبا .
-
5
في مقلاة غير لاصقة علي درجة حرارة متوسطة أذيبى الزبدة ثم ضعي البصل المفروم وقلبي لعدة دقائق حتى يكون لونه بنى ذهبى .
-
9
ثم ضعي السبانخ والملح والفلفل الاسود وحركى حتى تذبل السبانخ .
-
13
ثم أضيفي البيض المخفوق وقلبيه علي درجة حرارة منخفضة بحيث يتكسر ولا يكون قرص واحد .
-
17
قبل أن ينضج البيض أضيفي الجبن الشيدر المبشورة وقلبي حتى ينضج البيض .
-
21
سوف يكون بهذا الشكل (اختياري : يمكنكى اضافة الصلصة الحارة أو صوص البيستو أو أي نوع من الصوصات أو الخضروات المفضلة اليكى ) .
-
25
يقدم طبق البيض مع الخضار في الافطار أو العشاء مع الخبز المحمص والفاكهة .