برجر القرنبيط
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
برجر القرنبيط
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 596 سعرة
- بروتين
- 21.1 جم
- دهون
- 5.4 جم
- كربوهيدرات
- 105.3 جم
- سكر
- 10.5 جم
- ألياف
- 19.6 جم
- ملح
- 0.30 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
* تسلق القرنبيطة وتفرم بالسكين قطع خشنة * تضاف لخليط البيض والدقيق والتوابل ومرقة كنور والماء ثم تشكل اقراص وتحمر فى زيت
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير برجر القرنبيط؟
يستغرق تحضير برجر القرنبيط حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات برجر القرنبيط؟
تحتاج إلى 6 مكونات: كيلو قرنبيط، 2 بيضة، 250 جرام دقيق ابيض، ملعقتين نشا، كوب ماء، كوب خضرة.
لكم شخص تكفي وصفة برجر القرنبيط؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.