برجر بفول الصويا
وقت التحضير
60 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل برجر بفول الصويا خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 رشّة
جوزة الطيب
-
1 ملعقة صغيرة
بابريكا
(أو حسب الرغبة)
-
1 عدد
بصلة
-
1 فص
عدد ثوم
(مفروم)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
(أو حسب الرغبة)
-
1 ملعقة صغيرة
فلفل اسود مطحون
(أو حسب الرغبة)
-
0.5 كوب
فول
(صويا مجروش)
-
0.5 كيلو
لحمة
(مفروم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
قرفة
(أو حسب الرغبة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يتم نقع فول الصويا ف كوب ماء ثم يفرم البصل ناعم جدا.
-
2
فى بولة هنضيف البصل ونضع عليه ملعقه ملح صغير مع الثوم ثم نضع باقي التوابل.
-
3
ثم نصفي فول الصويا ونضعه مع اللحم والتوابل ويفرم جيدا حتي يصبح ناعم ويمتزج ببعضه.
-
4
ناخذ كور من اللحم وتفرد علي رخامه او كيس بلاستيك وارتفاع البرجر حسب الرغبه ثم بقطاعه او بكوب يتم تقطيع البرجر وهكذا حتي نفاذ كميه اللحم وجاهز للتحمير ف اي وقت ويمكن تخزينه بالفريزر.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير برجر بفول الصويا؟
يستغرق تحضير برجر بفول الصويا حوالي 75 دقيقة (60 دقيقة تحضير و15 دقيقة طهي).
ما هي مكونات برجر بفول الصويا؟
تحتاج إلى 9 مكونات: رشة جوزة الطيب، معلقة صغيرة بابريكا (أو حسب الرغبة)، عدد بصلة، عدد فص ثوم (مفروم)، معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)، معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)، كوب فول (صويا مجروش)، كيلو لحمة مفرومة، معلقة صغيرة قرفة (أو حسب الرغبة).
لكم شخص تكفي وصفة برجر بفول الصويا؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.