بوريه المكرونة والخضار للرضع

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   فى وعاء كبير سخنى زيت الزيتون ثم ضعى مكعبات اللحم وقلبيها حتى تأخذ اللون البنى , ثم أضيفي البصل والجزر والمكرونة والطماطم والزعتر والريحان والماء وانتظرى حتى يغلى الخليط ثم اخفضى درجة الحرارة واتركى الوعاء مغطى لمدة 25 دقيقة أو حتى ينضج اللحم والخضروات .

2. 9

   شغلى الخلاط الكهربائى على سرعة متوسطة لمدة 10 : 15 ثانية او حتى يتحول الخليط الى بوريه .

3. 13

   قدمى لطفلك هذه الوجبة المغذية من سن 9 : 12 شهر .

4. 17

   يمكن حفظ وجبات الأطفال في الثلاجة في وعاء زجاجى محكم الغلق لمدة 3 أيام , أو ضعيهم في قوالب مكعبات الثلج في الفريزر لمدة 3 أشهر .

5. 21

   جربى ايضا راتاتوى الكينوا بالخضار .