باقة توليب الطماطم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل باقة توليب الطماطم خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
15 حبة
طماطم كرزية
( كبيرة الحجم )
-
16
ساق ثوم معمر
-
225 جم
جبن كريمي
-
1 حبة
خيار اً
(مفروم ناعم)
-
1 ملعقة صغيرة
ريحان مجفف
-
ملح وفلفل
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 634 سعرة
- بروتين
- 34.5 جم
- دهون
- 34.6 جم
- كربوهيدرات
- 42.9 جم
- سكر
- 36.3 جم
- ألياف
- 9.1 جم
- ملح
- 1.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
5
قومي بعمل ثقب في أسفل الطماطم، باستخدام سيخ الشوي أو مسواك خشبي .
-
9
في وعاء متوسط الحجم، امزجي كلا من ( الجبن الكريمي، الخيار المفروم، الريحان، الملح والفلفل ) .
-
17
استخدمي منشفة المطبخ الورقية لتنظيف الطماطم وإزالة الجن الكريمي الزائد على الأطراف .
-
21
كرري ذلك ثم اجمعي باقة الثوم واربطيها من أسفل باستخدام ساق من الثوم المعمر الطازج .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير باقة توليب الطماطم؟
يستغرق تحضير باقة توليب الطماطم حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات باقة توليب الطماطم؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 15 حبة طماطم كرزية ( كبيرة الحجم ) ، 16 ساق ثوم معمر ، 225 جرام جبن كريمي ، 1 حبة خيار مفروم ناعماً ، 1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف ، ملح وفلفل.
لكم شخص تكفي وصفة باقة توليب الطماطم؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.