فصل الصيف مناسب جداً لمشروب أيس تي ؛فهو الحل الأمثل لمحبي الشاي ،حيث يساعد علي ترطيب الجسم و ذلك بسبب إنخفاض درجة الحرارة الشديد يصبح الجسم بحاجة إلي مشروبات مثلجة لتعويض كمية الماء المفقودة في الجسم .لهذا أحضرنا لكي سيدتي عبر موقع أكلة طريقة عمل أيس تي.
المقادير
- 4 كيس شاي
 - 4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
 - 2 عود نعناع
 - 2 لتراً ماء
 - 2 كوب مكعبات ثلج
 - 2 عدد برتقال (شرائح)
 - 1 كيس فانيليا
 - 1 كوب سكر
 
خطوات التحضير
- 
                                        1
فى وعاء على النار نضع الماء ويترك حتى يغلى.
 - 
                                        2
ثم نضيف أكياس الشاى ويترك يغلى لمدة دقيقتين.
 - 
                                        3
ثم يرفع من على النار ويصب الشاى فى إناء زجاجى.
 - 
                                        4
ويضاف له السكر ونقلب حتى يذوب تماما.
 - 
                                        5
ثم نضيف له عصير الليمون والفانيليا ونقلب.
 - 
                                        6
نضيف له شرائح البرتقال والنعناع ونضعة فى الثلاجة حتى يبرد تماما.
 - 
                                        7
نضع مكعبات الثلج فى أكواب التقديم و ويصب فوقها الشاى البارد بالهنا والشفا.