عصير الخيار بالليمون والنعنع للهضم غني بالبوتاسيوم والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامين K
المقادير
- - خيارة كبيرة
- ورقة - ملء حفنة من النعنع
- 0.5 - ليمونة
خطوات التحضير
-
1
تعصر الخيارة بقشرها مع النعنع وتعصر الليمونة، وتضاف إلى الخليط.
-
2
يقدم كما هو أو تضاف مكعبات ثلج مصنوعة من ماء جوز الهند.
-
3
ويمكن إضافة رشة ملح أيضاً.