عصير الجريب فروت مفتاحك لخسارة الوزن
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
جربي عصير الجريب فروت الغني بالبوتاسيوم وفيتامين سي الذي يساعدك علي خسارة وزنك بسهولة. تناولي أيضًا: عصير البرتقال بالزنجبيل مع الكركم مقوي للمناعة
المقادير
-
0.5 كوب
- ثلج
(مجروش)
-
ملعقة صغيرة
- نعناع
(مفروم)
-
1
- عصير ليمون
-
- عصير جريب فروت
-
1 ملعقة
- عسل أبيض
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي المقادير كلها بالخلاط الكهربائي
-
2
اسكبي الخليط في كوب التقديم وزين بأوراق النعناع ويقدم بارداً
الآن بعد أن عرفت كيف يمكن لعصير الجريب فروت أن يساعد في إنقاص الوزن، فقد حان الوقت لتطبيقه. حاول إضافة كوب من عصير الجريب فروت إلى وجبة الإفطار أو الغداء للحصول على طريقة منعشة وصحية للمساعدة في الوصول إلى أهدافك في إنقاص الوزن.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير عصير الجريب فروت مفتاحك لخسارة الوزن؟
يستغرق تحضير عصير الجريب فروت مفتاحك لخسارة الوزن حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات عصير الجريب فروت مفتاحك لخسارة الوزن؟
تحتاج إلى 5 مكونات: - 1/2 كوب ثلج مجروش، - ملعقة صغيرة نعناع مفروم، - 1 عصير ليمون، - عصير جريب فروت، - 1 ملعقة عسل أبيض.
لكم شخص تكفي وصفة عصير الجريب فروت مفتاحك لخسارة الوزن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
كوكتيل الفواكة الصحي
أفضل ما يميز تحضير كوكتيل الفواكة الصحي هو سرعة التنفيد، بوقت قصير جداً تعلمي طريقة عمل عصير مليء بالفوائد وصحي وقليل السعرات الحرارية ومناسب للرجيم
2023-10-17
عصير الفراولة والبرتقال المقاوم للمرض
عصير الفراولة والبرتقال المقاوم للمرض ... جربوا ، وصفات سريعة للعصائر الطبيعية المميزة، والتي تتميز بغناها بفيتامين سي المقاوم للأمراض، وصفات عصائر طيبة وصحية، قدميها اليوم على سفرتك تعلمي أيضاً: سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة
2023-10-17
العصير الأخضر للرجيم
العصير الأخضر للرجيم ... تمدّ عصائر الخضار الجسم بالمزيد من الطاقة، لذلك يمكنك إدراجه في نظامك الغذائي اليومي، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بالوزن المثالي تعلمي أيضاً: عصير كيوي بالليمون والنعناع
2023-10-17
عصير فواكه مشكله لذيذة
استمتعي بكوب من عصير الفواكه مشكله لذيذة في يوم صيف حار. سيعجبك أيضًا: عصير التفاح الاخضر الصحي
2023-10-17
عصير الكرفس والتفاح لمرضى السكري
عصير الكرفس والتفاح لمرضى السكري .. لا بدّ من الانتباه لنوعية المشروبات والعصائر المقدمة لمرضى السكري، تعلمي طريقة عمل مشروب صحي في المنزل وقدميه فوراً
2023-10-17
ديتوكس التفاح والقرفة
شراب لذيذ وممتاز للتنحيف وتخليص الجسم من السموم، كما أنه يساعد على زيادة عملية الأيض، لتحضيره نحتاج إلى المكونات التالية.
2023-10-17
عصير أخضر مضاد للأكسدة لمرضى سرطان الثدي
عصير أخضر مضاد للأكسدة لمرضى سرطان الثدي ... تعمل العصائر الطبيعية على مكافحة سرطان الثدي الذي أصبح يهدد حياة الكثير من السيدات، نقدم لك طريقة عمل العصير الأخضر والذي يعمل على الوقاية منه، جربيه الآن تعلمي أيضاً: حاربي سرطان الثدي مع سموثي الفراولة
2023-10-17
سموذي الفراولة بالزبادي اليوناني
سموذي الفراولة بالزبادي اليوناني ... حضري ، وصفة خفيفة لمنتصف اليوم، معدة بالفواكة الطازجة والمفيدة، جربي العصائر الطبيعية الشهية بالبيت وقدميها لعائلتك دائماً شاهدي: سموذي الدراق بالموز والشوفان الصحي بالفيديو
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.