ثوم

ثوم

الوصفات

مكرونة بالقرع

2026-07-08

مكرونة بالقرع

حضري وصفة جديدة ومبتكرة للمكرونة  بالقرع والسبانخ جربيها وأخبرينا هل أعجبتك؟

لحم بالبروكلي ب 30 دقيقة

2026-07-08

لحم بالبروكلي ب 30 دقيقة

في خلال نصف ساعة حضري وجبة شهية وخفيفة من اللحم بالبروكلي وقدميها مع الأرز أو النودلز. جربي أيضاً: كفته البروكلي

تغمسية البروكلي بالسبانخ السريعة و الشهية

2026-07-08

تغمسية البروكلي بالسبانخ السريعة و الشهية

في أقل من 15 دقيقة حضري تغمسية البروكلي بالسبانخ السريعة و الشهية كما بالوصفة وأخبرينا بالنتيجة. حضري أيضًا: البطاطا المقلية المقرمشة

صينية البروكلي بالجبنة والثوم

2026-07-08

صينية البروكلي بالجبنة والثوم

صينية البروكلي بالجبنة والثوم وجبة مشبعة وتحتوي علي العديد من العناصر الغذائية اللازمة لجسمك، حضريها في أسرع وقت وبأقل تكلفة. سيعجبك أيضًا: بيوريه البطاطس بالبروكلي

توست البطاطا الحلوة للدايت

2026-07-08

توست البطاطا الحلوة للدايت

توست البطاطا الحلوة للدايت وصفة فطور صحية ومشبعة ومناسبة جداً للحمية.

مسقعة بالبشاميل للدايت

2026-07-08

مسقعة بالبشاميل للدايت

مسقعة بالبشاميل للدايت من أشهي وصفات الرجيم لأنها تحتوي علي الكثير من المكونات المفيدة لجسمك وقت حميتك.

سلطة الباذنجان

2026-07-08

سلطة الباذنجان

 اخترنا لكِ طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي من حساب @elwasfa علي انستقرام، جربيا وأخبرينا هل أعجبتكِ؟

بابا غنّوج

2026-07-08

بابا غنّوج

وصفة بابا غنّوج مقدمة من فندق وأجنحة لافيل سيتي ووك، دبي، جربيها وأخبرينا بالنتيجة.

سلطة بابا غنوج

2026-07-08

سلطة بابا غنوج

اخترنا لكِ من المطبخ المصري طريقة عمل سلطة البابا غنوج جربيها وأخبرينا بالنتائج! جربي أيضًا: سلطة الخضار بالجبن الابيض