زيت زيتون

2026-07-08

طريقة عمل شوربة الكوسا والجزر

شوربة الكوسا والجزر هذه رائعة في فصل الصيف وهي سهلة التحضير ولا تحتاج أكثر من نصف ساعة كما أنها شهية وغنية بالنكهات والفوائد فهي تحتوي على الكوسا وخضار متنوعة أخرى .

2026-07-08

كيفية تحضير سلطة التونة بالمايونيز

سلطة التونة بالمايونيز هذه السلطة لذيذة وشهية فضلاً عن أنها مفيدة وتحتوي كثيراً من البروتينات والفيتامينات، سلطة ملونة سهلة التحضير ومناسبة جدا للرجيم والدايت والصلصة المضاف اليها ستجعلها أشهى.

2026-07-08

طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز

خبز التورتيلا الجاهز المكسيكي بطريقة صحية بالقمح الكامل وبشكل مختلف عن تورتيلاخبز الذرة والطحين العادي، وقد بدأت تورتيلا القمح بالانتشار حول العالم بفضل المطبخ المكسيكي .

2026-07-08

طريقة عمل الفيتوتشيني بالكريمة والدجاج

الفيتوتشيني بالكريمة والدجاج ، من الوجبات الإيطالية المشهورة والمحببة في جميع أنحاء العالم، ويُقبل عليها الأطفال الصغار والكبار. وهي أكلة سريعة وسهلة التحضير.

2026-07-08

طريقة عمل سندويشات التوست بالفاصوليا

سندويشات التوست بالفاصوليا ، توست الفاصوليا والطماطم والثوم يكون جاهزاً خلال 20 دقيقة فقط وهو مغذي وسيحبه الصغار كثيراً وخاصة الصلصة التي تطهى فيها الفاصوليا وهي عبارة عن الطماطم والخل البلسمي وإكليل الجبل والزبدة وبرش البارميزان للتزيين .

2026-07-08

طريقة عمل صلصة الصويا المالحة بالمنزل

صلصة الصويا المالحة يقدم مع البسكويت والخبز، ومع المخللات أو الخضار الطازجة يمتاز بقوامه السميك الذي يشبه الزبدة مما يجعله عنصراً مهماً لإعداد البيتزاأو سندويشات الدهن .

2026-07-08

طريقة عمل السلمون بالثوم والحبق للرجيم صحي

السلمون بالثوم والحبق للرجيم صحي مع التوابل والزبدة المذوبة، من أجل تحضير طبق دسم وغني بالنكهات المنعشة، ويتم تحضيره بوصفة سهلة وبسرعة كبيرة من دون أي صعوبة .

2026-07-08

طريقة عمل شوربة مكرونه سهله بالخضار

شوربة مكرونه سهله ، تعد هذه الشوربة صحية ومفيدة جداً، وذلك لأنها تحتوي على القليل من السعرات الحرارية وغنية بالنكهة وغير مكلفة و تتكون من المكرونة و البروكلي و الطماطم .

2026-07-08

طريقة عمل بيتزا الدجاج بالصورة

بيتزا الدجاج نوع مميز من انواع البيتزا الايطالية حيث يدخل الدجاج كمكون رئيسي في حشوة هذه البيتزا ن ويمكن التحكم بحجم قطع الدجاج بحسب ما تفضله عائلتك ، بالاضافة الى استخدام التوابل المفضلة في بيتزا الدجاج .