أفوكادو

2023-10-17

شطائر التوست بالتونة والزبد

طريقة عمل شطائر التوست بالتونة والزبد بكل سهولة ليكفي 3 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير شطائر التوست بالتونة والزبد سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

2023-10-17

سلطة الجريب فروت

الجريب فروت من السلطات التي تساعد على فقدان الوزن . يعد الجريب فروت ثمرة رائعة . يحتوي علي نسبة عالية من الألياف و فيتامينات وإكتشفت أن الجريب فروت له العديد من الفوائد التي لا تراها العين . فما رأيكم بتجريب بسلطة الجريب فوت .

2023-10-17

سلطة الأفوكادو والمشروم

من المقبلات المهمة التي تقدم بجانب الوجبة الرئيسية هي سلطة الأفوكادو والمشروم لما لها من طعم لذيذ وهادئ، ويمكن صناعة سلطة الأفوكادو والمشروم بطريقة بسيطة وسهلة عبر إتباع الخطوات التالية

2023-10-17

سلطة جمبرى مع الأفوكادو

من المقبلات المهمة التي تقدم بجانب الوجبات الرئيسية هي سلطة الجمبري مع الأفوكادو حيث تعرف بطعم لذيذ وهادئ، ويمكن صناعة سلطة الأفوكادو والجمبري بطريقة بسيطة وسهلة عبر إتباع الخطوات التالية.

2023-10-17

سلطة الفول و الأفوكادو

من السلطات المشهورة في المطبخ السوري هي سلطة الفول والأفوكادو من السلاطات الغنية بالقيم الغذائية  . سلطة لذيذة فاتحة للشهية و سريعة التحضير.

2023-10-17

بيورية الفواكة

بيوريه الفاكهة من الأطعمة اللذيذة والشهية والمحبوبة لدى الجميع متكونة من الفواكه الطازجة والطرية. هي من تلك الأطعمة المناسبة لنمو الأطفال.

2023-10-17

عصير الموز بالافوكادو

تحتوي ثمرة الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم ،الحديد، الفسفور.كما تحتوي على الألياف والبروتينات .سأقترح عليكي إضافة فاكهة الموز الغنية ليكتمل عصيرك بالفيتامينات والألياف.

2023-10-17

كوكتيل الفواكة والأيس كريم

كوكتيل الفواكه من أهم المشروبات المفيدة للجسم بالإضافة إلى الطعم المميز واللذيذ الذي يساعد على تجنب الأمراض وتزويد جسمنا بالمعادن المختلفة والفيتامينات المتنوعة والألياف التي تفيد جهاز الهضم سنقترح عليكم كوكتيل الفواكه بالأيس كريم المفضل لدى الجميع.

2023-10-17

ساندويتش كرات اللحم مع الأفوكادو

فاكهة الافوكادو هى شعبية جدا فى الطبخ النباتى ،فهي تعتبر بديل عن اللحوم فى السندويتشات والسلطات بسبب احتوائها على دهون عالية. وتشتهر ثمرة الافوكادو فى كاليفورينا فى استخدامها في السندويتشات مع كرات اللحم .لهذا سنتطرق إلى كيفية تحضير ساندويتش كرات اللحم مع الأفوكادو.