كينوا

كينوا

الوصفات

راتاتوى الكينوا بالخضار

2023-10-17

راتاتوى الكينوا بالخضار

طريقة عمل راتاتوى الكينوا بالخضار بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير راتاتوى الكينوا بالخضار سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

محشي الباذنجان بالكينوا

2023-10-17

محشي الباذنجان بالكينوا

طريقة عمل محشي الباذنجان بالكينوا بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير محشي الباذنجان بالكينوا سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

كينوا مع الخضار – وصفات صحية

2023-10-17

كينوا مع الخضار – وصفات صحية

طريقة عمل كينوا مع الخضار – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كينوا مع الخضار – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

تبولة الكينوا والهليون

2023-10-17

تبولة الكينوا والهليون

طريقة عمل تبولة الكينوا والهليون بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير تبولة الكينوا والهليون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

بولينتا الذرة والكينوا

2023-10-17

بولينتا الذرة والكينوا

طريقة عمل بولينتا الذرة والكينوا بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بولينتا الذرة والكينوا سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

تبولة الكينوا

2023-10-17

تبولة الكينوا

طريقة عمل تبولة الكينوا بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير تبولة الكينوا سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

سلطة الكينوا

2023-10-17

سلطة الكينوا

طريقة عمل سلطة الكينوا بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الكينوا سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

سلطة البطيخ المنعشة

2023-10-17

سلطة البطيخ المنعشة

سلطة البطيخ المنعشة .. أظهري مواهبك بتقديم أطباق الفواكة ، وقدمي سلطة البطيخ المنعشة بالطعم الطيب والمميز، الوصفة من تقديم الـشيف روبيرتو سيغورا خصيصاً لمطبخ سيدتي

كينوا بالدجاج

2023-10-17

كينوا بالدجاج

تعتبر الكينوا من المواد الغذائية المفيدة والصحية،  كما أن الدجاج مفيد على صعيد توفير البروتين الضروري للجسم.. إليك طريقة تحضير الكينوا بالدجاج