طريقة عمل سموثي الأفوكادو و السبانخ بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الأفوكادو و السبانخ سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
Preparation
-
1
احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به الأفوكادو و الموز و اخلطي جيدا.
-
2
اضيفي السبانخ و العسل الى الخلاط و اخلطي مرة اخرى.
-
3
ضعي بذور الشيا و مكعبات الثلج على المزيج واخلطي جميع المكونات حتى تمام التجانس.
-
4
ضعي السموثي في اكواب التقديم و قدميها باردة.
That’s it for this recipe! I hope you enjoyed it and found it helpful. If you have any questions or suggestions, please feel free to leave a comment below. Thanks for reading!
