وصفة لذيذة و بسيطة تقدم كمقبلات وستعجب أطفالكم كثيرا فهي مغذية وشهية وتحتوي على الكثير من الفيتامينات لكونها تتألف من الخضار المتنوعة ولان لونها المميز الناتج عن دخول الشمندر في تحضيرها يعطيها شكلا مميزا على المائدة ويشجع الاطفال على تناولها كما انها يمكن ان تكون وجبة رئيسية لمن يخضعون للريجيم المعتدل
Ingredients
- كوب . من مكعبات الجزر ال (مسلوق)
- كوب من مكعبات البطاطا اله (مسلوق)
- كوب من مكعبات الشمندر ال (مسلوق)
- 0.5 كوب لوبيا خضرا ومفرومه (مسلوق)
- 0.5 كوب بازيلا ه (مسلوق)
- 0.5 كوب مايونيز
- 0.25 ملعقة صغيرة من الملح
- 0.5 ملعقه صغيرة من الفلفل اﻷسود
- 5 ملعقة طعام من زيت الزيتون
- ملعقة ا طعام من الخل
- 1 فص ثوم
Preparation
-
1
يوضع الملح والزيت والخل والفلفل مع فص الثوم في وعاء صغير وتخلط جيدا
-
2
يضاف الى الخليط الجزر ر والبطاطا والشوندر واللوبيا ثم تحرك وتترك جانبا لمده ساعه
-
3
تصفى السلطه من مزيج الزيت والخل و يرفع الثوم منها ثم يضاف اليها المايونيز وتحرك جيدا
-
4
تقدم كمقبلات وبالهناء والشفاء
And that's how you make a Russian salad with mayonnaise! I hope you enjoyed this recipe. If you try it out, let me know how it goes in the comments below.