خضروات بتتبيلات مختلفة
Ingredients
- فلفل ألوان
- قرن بيط (مسلوق)
- بنجر
- لفت
- باذنجان
- كوسة
- بطاطس
- بروكلي
- طماطم
- سماق
- كمون
- عصير ليمون
- خل بلسمك
- ملح
- فلفل أسود
- زيت زيتون
Preparation
-
1
إشوي الفلفل الألوان و الباذنجان
-
2
اسلقي البروكلي في الماء ثم ضعيه في ماء بارد
-
3
قطعي الكوسة و البطاطس و اللفت و ادخليهم الفرن
-
4
التتبيلة الأولى ضعي في بولة الثوم المفروم و الملح و الفلفل و السماق و زيت الزيتون وضعي معهم البروكلي و القرنبيط المسلوق
-
5
التتبيلة الأولى
-
6
التتبيلة الثانية اخلطي الكمون و الخل البلسمك و زيت الزيتون وضيفي الكوسة و البطاطس و اللفت
-
7
التتبيلة الثانية
-
8
التتبيلة الثالثة اخلطي عصير الليمون مع الكزبرة الجافة و الكزبرة الخضراء وتبلي بهم الباذنجان المشوي
-
9
التتبيلة الثالثة