طريقة عمل كفتة تونة
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
كفتة تونة
المقادير
-
1 علبة
تونة مصفاه
-
0.5
بصلة
(مفروم ناعم)
-
2 ملعقة كبيرة
فلفل رومي
-
بقدونس
(مفروم ناعم)
-
ملح
-
1 ملعقة صغيرة
كمون
-
1 ملعقة صغيرة
كاري
-
1
بيضة
-
1 ملعقة طعام
فتات خبز بر
-
1 ملعقة صغيرة
زيت جوز هند
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تخلط جميع المكونات وتقسم إلى 4 أقراص
-
2
نضع زيت جوز الهند والكفته في المقلاة على نار متوسط إلى ان تستوي وتحمر.
-
3
يمكن ان تقدم مع السلطه وربع قرص خبز اسمر ما يعادل ٣٣ سعره حراريه وبالعافيه
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كفتة تونة؟
يستغرق تحضير كفتة تونة حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات كفتة تونة؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 1 علبة تونة مصفاه، نصف بصلة مفرومة ناعم، 2 ملعقة كبيرة فلفل رومي، بقدونس مفروم ناعم، ملح، 1 ملعقة صغيرة كمون، 1 ملعقة صغيرة كاري، 1 بيضة، 1 ملعقة طعام فتات خبز بر، 1 ملعقة صغيرة زيت جوز هند.
لكم شخص تكفي وصفة كفتة تونة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل مكرونة فيونكة بالمشروم والسبانخ
مكرونة فيونكة بالمشروم والسبانخ
2023-10-17
طريقة عمل دقة
دقة
2023-10-17
طريقة عمل نودلز جلاس بالخضار
نودلز جلاس بالخضار
2023-10-17
طريقة عمل بطاطس مكسيكي
بطاطس مكسيكي
2023-10-17
طريقة عمل بامية ويكة
بامية ويكة
2023-10-17
طريقة عمل مكرونة بالزبدة
مكرونة بالزبدة
2023-10-17
طريقة عمل تونة بالطحينة
تونة بالطحينة
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل كرات الدجاج بالكريمة والسبانخ
كرات الدجاج بالكريمة والسبانخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.