طريقة عمل تبولة الكينوا

لمقبلات سريعة وشهية حضري تبولة الكينوا كما بالوصفة. جربي أيضًأ: سلطة الكينوا مع البطاطا الحلوة

Ingredients

• 4 كوب - بقدونس خشن (مفروم)
• 3 ملعقة كبيرة - عصير ليمون
• 2 ملعقة كبيرة - زيت زيتون
• حبة - كبيرة طماطم (مفروم ناعم)
• 0.5 ملعقة صغيرة - ملح
• 0.5 كوب - كينوا ملونة (مسلوق)
• 0.25 كوب - نعنع طازج (مفروم ناعم)

Preparation

• 1

  اخلطي البقدونس مع النعنع و الكينوا في طبق

• 2

  اضيفي الطماطم و عصير الليمون و الملح و زيت الزيتون واخلطي المزيج جيدا

• 3

  اسكبي التبولة في أطباق و قدميها فورا

Thanks for reading! I hope you enjoyed this post on how to make quinoa tabbouleh. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. I’d love to hear from you!