صينية سمك ... حضري أسهل وصفات الأسماك مع أعضاء مطبخ سيدتي بالطعم الرائع والشهي
Ingredients
- 1 حبة السمك (كبير الحجم / مفتوح من النصف)
- 5 حبة البصل
- 3 حبة طماطم
- 1 حبة الفلفل
- 2 قرن الفلفل ال (حار)
- 0.5 ملعقة كبيرة بشر الليمون
- 1 حبة الجزر (مبشور)
- قليل كزبرة خضراء (مقطعة)
- 3 فص الثوم
- بهارات (حسب الذوق)
Preparation
-
1
قطعي البصل شرائح والطماطم مكعبات والفلفل مقطع مكعبات.
-
2
افرمي الثوم ونبشر الجزر مع بشر ليمون ثم نضيف كل المقادير على بعضها مع البهارات.
-
3
نقسم المكونات نصفين نصف تحت السمك ونصف فوق السمك ونضعها في الفرن على درجة حرارة ١٨٠ درجة ويحمر الوجه.
