إذا كنتِ من محبي الأكلات النباتية اخترنا لك طريقة تحضير صينية الخضروات بصلصة البشاميل، طبقيها كما بالوصفة التالية. جربي أيضًا: سلطة الفول الأخضر
Ingredients
- 1 كوب - جبن موزاريلا
- 1 ملعقة كبيرة - زيت نباتي
- 3 حبة - طماطم مقطّعة إلى مكعبات
- 5 حبة - جزر مقشرّ ومقطّع إلى دوائر و (مسلوق)
- 0.5 كوب - بازيلاء مجمّدة
- 3 حبة - فليفلة حمراء مقطّعة
- 3 حبة - بطاطس مقطّعة إلى مكعبات و (مسلوق)
- 4 حبة - كوسا مقطّعة (مسلوق)
- 3 حبة - فليفلة صفراء مقطّعة
- 3 حبة - فليفلة صفراء مقطّعة
- 0.5 ملعقة صغيرة - جوزة الطيب
- 3 كوب - حليب سائل
- 50 جم - زبدة
- 50 جم - دقيق
- - ]ملح (حسب الذوق)
- 0.25 ملعقة صغيرة - فلفل أسود
Preparation
-
1
?في قدر، سخّني الزيت ثمّ ضعي الفليفلة الحمراء والصفراء وحرّكيها حتى تنضج. ثمّ أضيفي الطماطم، البازيلاء، الكوسا، الجزر والبطاطس حرّكي وأتركيها جانباً.
-
2
?لتحضير صلصة البشاميل، ذوّبي الزبدة في قدر على نار متوسطة، ضعي الدقيق معه تدريجياً وحرّكي باستمرار حتى لا يتكتلّ الدقيق.
-
3
?أسكبي الحليب تدريجياً مع التحريك، ونكّهي بالملح، الفلفل الأسود وجوزة الطيب ثمّ حرّكي.
-
4
?أتركي الصلصة على نار خفيفة مع تحركيها باستمرار حتى تغلي وتتكثّف. ثمّ ضعي الخضار فوق الصلصة واخلطي المكوّنات جيداً حتى تتجانس.
-
5
?أسكبي الخليط في صينية فرن ثمّ رشّي عليها جبن الموزاريلا وأدخليها إلى فرن حامي لـ10 دقائق أو حتى يذوب الجبن. قدّميها ساخنة.
Thanks for reading! I hope you enjoyed this tutorial on how to make a vegetable tray with bechamel for vegetarians. If you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!