طريقة عمل سموثي التوت والشاي الأخضر

طريقة عمل سموثي التوت والشاي الأخضر بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي التوت والشاي الأخضر سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

• 3 ملعقة كبيرة ماء ساخن
• 1 كيس شاي أخضر
• 1 ملعقة صغيرة سكر دايت
• 0.5 كوب 1 توت أزرق مجمد
• 1 حبة موز (ناضجة)
• 0.75 كوب حليب

Preparation

• 1

  المكونات المستخدمة.

• 5

  ضعي كيس الشاي الأخضر في الماء الساخن لمدة 3 دقائق ثم أزيلي الكيس وتجاهليه.

• 9

  ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي واخفقيها حتى تصبح ناعمة.

• 13

  صبي السموثي في كوب التقديم وزينيه بأوراق النعناع الطازجة.