سموذي الليمون بالفراولة لزيادة المناعة .. اختاري المكونات الصحيحة في هذه الفترة لتزيدي من مناعة عائلتك، حضري عصير طبيعي سهل التحضير وغني بالفائدة الصحية لسلامتك وسلامة أحبابك تعلمي أيضاً: سموذي الكيل والموز الصحي
Ingredients
- كوب الفراولة (طازجة ومقطعة)
- 0.5 كوب عصير الليمون
- ملعقة صغيرة بشر الليمون
- 2 ملعقة كبيرة العسل
- 0.5 كوب ثلج
Preparation
-
1
ضعي الفراولة وعصير الليمون وبشر الليمون في الخلاط الكهربائي.
-
2
أضيفي الثلج والعسل واضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح ناعماً.
-
3
صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.
Thanks for reading! I hope you enjoyed this recipe for a delicious and healthy strawberry lemon smoothie. If you try it out, let me know how it goes in the comments below.