كوب من سموذي الأفوكادو بالليمون الأخضر المضاد للأكسدة يرفع معدل المناعة في جسمك ويمنحك الطاقة اللازمة لعمل اليوم. تناولي أيضًأ: سموذي المانجو بحليب جوز الهند الصحي

Ingredients

Preparation

  • 1

    ضعي الأفوكادو و حليب جوز الهند و الكرفس والأفوكادو و الاجاص والعسل و الليمون المبشور و الليمون العصير والثلج في الخلاط الكهربائي

  • 2

    اضربي المزيج لمدة دقيقتين حتى تتجانس المكونات ويصبح الخليط ناعما

  • 3

    صبي السموذي في اكواب و قدميه فورا