طريقة عمل سموثى كوكتيل الأفوكادو بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثى كوكتيل الأفوكادو سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

للطبقة الأولى :-

Preparation

  • 1

    ضعى فى الخلاط الكهربائى ( اللبن الزبادى – الأفوكادو – السبانخ – الموز – الأناناس أو الخوخ – البرتقال ) وشغلى الخلاط حتى تخلتط المكونات تماما وتصبح سموثى دسم .

  • 5

    اسكبى السموثى فى طبق التقديم .

  • 9

    زينى السموثى بالرمان والتوت والجرانولا والكاكاو .

  • 13

    ضعى كمية من جوزالهند ( غير مبشور ) ثم تناوليه فورا .

  • 17

    بالهنا والشفا .