طريقة عمل سلطة الكوسة بالزبادي .. خفيفة على المعدة بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الكوسة بالزبادي .. خفيفة على المعدة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 4 حبة كوسة شرائح
- 1 كوب زبادي
- 0.25 كوب طحينة
- 0.25 كوب عصير ليمون
- 3 فص ثوم (مهروس)
- 1 ملعقة كبيرة نعناع طازج و (مفروم)
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
- رشّة نعناع مجفف
- ملح
- كمون
- زيت
Preparation
-
1
يوضع الزيت في مقلاة على النار حتى يسخن.
-
2
تقلى شرائح الكوسة في الزيت حتى تكتسب اللون الذهبي.
-
3
ترفع على ورق مطبخ لتتخلص من الزيت الزائد.
-
4
يوضع الزبادي في بولة، ويضاف إليه الطحينة وعصير الليمون والثوم والنعناع والبقدونس، ويخلط جيداً.
-
5
يتبل خليط الزبادي بالملح والكمون والنعناع، ويخلط مرة أخرى.
-
6
ترص شرائح الكوسة في الطبق، ويوزع فوقها خليط الزبادي.
-
7
تقدم باردة مع الكفتة المشوية.
And there you have it! A delicious and healthy zucchini salad that is perfect for a summer meal. I hope you enjoy it as much as I do. Until next time, happy cooking!