جددي فى طبق الشوربة بأطيب المكونات وهى شوربة البروكلى والتى تساعد على حرق الدهون. سيعجبك أيضًا: الشوربة الحارقة للدهون سريعة التحضير
Ingredients
- 1 كوب - من البروكلى ال (مقطع)
- 1 - بصله (مقطع مكعبات)
- 2 فص - ثوم ين (مقطع)
- 1 - ملعقه صغيرة من الكمون ال (مطحون)
- - ملح و فلفل اسود حسب الرغبه
- 2 كوب - ماء
Preparation
-
1
قومي بغلي مقدار كوبين من المياه في إناء معدني وضيفي له باقي المكونات.
-
2
انتظري حتى ينضج البركلى بشكل جيد ثم قومي برفع الإناء من على النار وانتظري حتى تبرد الشوربة.
-
3
ضعي الشوربة في محضر الطعام لتقومي بخفقها، ثم ضيفي الشوربة إلى طبق التقديم ويمكن تناولها بعد إضافة عصير الليمون لها ليضيف مذاقًا رائعًا وتأثير مثالي في حرق الدهون.
That’s it for this broccoli soup recipe! I hope you enjoyed it and found it helpful in your quest to burn fat. As always, if you have any questions or comments, please feel free to leave them below. I’ll be happy to answer them as best I can.