اخترنا لك من حساب @Deit.recipes طريقة عمل صدور الدجاج المشوية، جربيها هل أعجبتكِ؟ تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: فاهيتا الدجاج الدايت الدجاج المشوي بالبرتقال صدور الدجاج بالكريمة والليمون
Ingredients
- 1 ملعقة طعام - معجون طماطم
- - عصير ليمونة صغيرة
- 0.5 ملعقة طعام - خل
- 0.5 ملعقة طعام - زيت زيتون
- 4 صدر - دجاج متوسطه (500 غرام)
- - توم بودرة
- - فلفل أحمر مجفف
- - فلفل أسود
- - بقدونس مجفف
- - ملح
Preparation
-
1
4 صدور دجاج متوسطه (500 غرام) نقصها بالنص لتصير أنحف بدون فصلها للآخر ..
-
2
نتبلها في : (ملعقة طعام معجون طماطم، نص ملعقة طعام خل، نص ملعقة طعام زيت زيتون، عصير ليمونة صغيرة، توم بودرة، فلفل أسود، فلفل أحمر مجفف، بقدونس مجفف، ملح).
-
3
نسخن الشواية أو مقلاية ضد الالتصاق ونشوي الدجاج من الجهتين حتى يستوي ..
Now that you know how to make grilled chicken breasts, it’s time to put your skills to the test. Fire up the grill and get cooking! And be sure to share your results with us on social media using the hashtag #nowdlwaqty.