نقدم لكم ولمحبي السباجيتي طريقة عمل سباجيتي بالأفوكادو للرجيم.. وصفة قليلة السعرات الحرارية وتحضر بسرعة وطعمها مميز جداً وطيب
Ingredients
- 4 كوب السبانخ
- 4 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- فص الثوم (مقطع شرائح)
- 2 حبة الأفوكادو (طرية مقشرة)
- ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ربع كوب جبنة بارميزان (مبشور)
- عبوة السباغيتي
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
Preparation
-
1
اسلقي السباجيتي حسب التعليمات على العبوة واغسليه بماء بارد وصفيه وضعيه في طبق.
-
2
اخلطي الأفوكادو والليمون والثوم والسبانخ والفلفل الأسود والملح وزيت الزيتون في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج كريمي.
-
3
أضيفي المزيج للمكرونة المسلوقة وحركي حتى تتجانس المكونات.
-
4
أضيفي الجبن المبشور وقدميها دافئة أو ساخنة حسب الرغبة.
That’s it for this recipe! I know it might sound a bit strange, but I promise that it’s delicious. If you try it, let me know how you liked it in the comments below. And if you have any other diet-friendly recipes that you love, please share them with me – I’m always looking for new ideas!