قرنبيط بالفرن طبق جانبي صحي وشهي، القرنبيط مع الجبنة، البصل، فتات الخبز، الثوم مع الملح والفلفل ، يمكن ان يكون من الافكار الممتازة لجعل الاطفال يحبون القرنبيط .

Ingredients

Preparation

  • 1

    حضري الفرن على درجة حرارة 190°C، وافرشي صينية بورق الزبدة

  • 2

    في وعاء كبير، اخلطي أرز القرنبيط، البيضة، البصل، فتات الخبز، البارمجيان، الموزاريللا، الثوم، وبودرة الثوم، رشيهم بالملح والفلفل، وحركيهم جيداً ليختلطوا جيداً.

  • 3

    شكلي من الخليط 36 قطعة ورتبيهم في الصينية، واتركي مسافات متساوية بينهم، ورشي كل قطعة بالمزيد من جبنة البارمجيان الاضافي.

  • 4

    اخبزيهم حتى تحمر لنحو 18 -20 دقيقة، قلبيهم في منتصف الوقت خلال الخبز.

That’s it! You can now enjoy your delicious cauliflower fingers with cheese. If you want to learn more about oven-baked recipes, be sure to check out our blog for more tips and ideas.