روبيان مشوي بالخلطة للرجيم .. الروبيان هو أحد المأكولات البحرية المفضلة لدى الكثيرين، قدميه على سفرتك بطبق مناسب لحميتك بالخلطة الطيبة واللذيذة

Ingredients

Preparation

  • 1

    اخلطي عصير الليمون والصويا صوص والماسترد والثوم المهروس والسكر البني ومعجون الكاري في وعاء.

  • 2

    ?ضعي الروبيان فوق التتبلية وحركي حتى يتغطى الروبيان بالتتبيلة.

  • 3

    ?غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين.

  • 4

    أخرجي الوعاء من الثلاجة وضعي الروبيان في طبق الفرن، كما يمكنك استخدام أعواد خشبية واسكبي التتبيلة فوقه.

  • 5

    أدخلي الطبق للفرن على حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة مع التقليب حتى يتحمر الروبيان وينضج.

  • 6

    ?قدميه ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.

That’s it for this tutorial on how to make grilled shrimp with a mixture for diet! I hope you enjoyed it and found it useful. If you have any questions or comments, feel free to leave them below. Thanks for reading!