الروبيان من أكثر الأطعمة البحرية المحببة لدى الأغلبية، كما أنه يتميز بسهولة تحضيره وتنوع الإضافات التي تعطيه نكهات عديدة اخترنا لك طريقة عمل الروبيان بالبهارات الخفيفة لرجيم صحي ومتوازن

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?شقي حبات الروبيان من النصف بحيث يصبح كالفراشة.

  • 2

    ?اخلطي البهارات والليمون والملح والزيت والثوم في الخلاط الكهربائي.

  • 3

    ?تبلي حبات الروبيان بالخلطة السابقة واتركيه لمدة ساعدتين.

  • 4

    ?ضعي القليل من زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة على النار وقلبي الروبيان المتبل على الجهتين حتى يصبح لونه ذهبيا ويتحمر.

  • 5

    ?قدميه ساخنا إلى جانب الشوربة أو المعكرونة المسلوقة.

  • 7

    لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً 

That’s it for this recipe! I hope you enjoyed it and that you’ll try it out for yourself. If you do, be sure to let me know how it turns out in the comments below. And if you have any other questions about making shrimp with light spices for diet, feel free to ask them as well.