طريقة عمل وصفات مهرجان الفول السودانى بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير وصفات مهرجان الفول السودانى سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

Preparation

  • 1

    المكسرات صحية أكثر عندما يتم تناولها فى شكلها الخام بدون تحميص والسبب هو أن أكثر من 15 % من الزيوت الصحية تُفقد فى عملية التحميص .

  • 2

    تشير الدراسات أن الأفراد الذين يتناولون المكسرات بانتظام يعيشون لمدة أطول بحوالى 2 : 3 سنوات من أولئك الذين لا يأكلون المكسرات .

  • 3

    حساسية الفول السودانى ( أنيميا الفول ) هى من بين الحساسية الغذائية الاكثر شيوعاً .

  • 4

    استخدمت قشور الفول السودانى المحمصة كبديل للقهوة أثناء الحرب الأهلية .

  • 5

    نصف المكسرات فى العالم غير صالحة للأكل أو سامة للإنسان .

  • 6

    يعتبر يوم 13 أكتوبر هو المهرجان العالمى للاحتفال بالفول السودانى ومن وصفاته على لذيذة :-

  • 8

    أسياخ الجمبرى بالفول السودانى

  • 12

    الفول السودانى بالسكر

  • 16

    المحار على الطريقة الفيتنامية

  • 20

    شوكولاته سنيكرز

  • 24

    سوتيه الفطر والفول السودانى

  • 28

    سلطة الدجاج بالفول السودانى التايلاندية

  • 32

    تارت الشوكولاته بزبدة الفول السودانى

  • 36

    حلى الشوكولاته والسودانى

  • 40

    9. بسكويت الصخر

  • 44

    10. السلطة الآسيوية بالفول السودانى

  • 48

    1سلطة الخيار بالفول السودانى