نودلز مع السلمون لرجيم مثالي .. الطبق الصحي اليوم نقدمه لك وهو طبق بحري بامتياز، سمك السلمون مع النودلز قليل السعرات الحرارية، وبالطعم واللذة ذاتها، حضري مع أشهى وأطيب الأكلات الصحية لرجيم مثالي ومتوازن 

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?اسلقي النودلز بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

  • 2

    ?سخني الزيت في مقلاة ووك أو مقلاة واسعة على نار متوسطة وأضيفي السلمون وقلبيه لمدة 4 دقائق.

  • 3

    ?اخلطي زيت السمسم وبشر الليمون وعصير الليمون والملح و الفلفل في وعاء.

  • 4

    ?اخلطي النودلز مع الهليون والأفوكادو وضعي السلمون على الوجه.

  • 5

    ?صبي مزيج الزيت والليمون فوقه ورشي رشة سسمسم للزينة حسب الرغبة وقدميه دافئاً.

  • 8

    نودلز بالفول السوداني بالفيديو

That’s it for this post! If you liked it, please share it with your friends. And if you have any questions or comments, feel free to leave them below. Thanks for reading!