طريقة عمل مصاصات سموثي التوت

طريقة عمل مصاصات سموثي التوت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مصاصات سموثي التوت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

• 1 كوب توت أو ثمرة الآساي (مهروس)
• 1 حبة موز (ناضجة)
• 0.5 كوب مانجو مجمدة
• 0.25 كوب خوخ مجمد
• 0.5 كوب ماء جوز الهند

عسل لطبقة الفاكهة:

• 0.5 كوب ماء جوز الهند
• 1 حبة عصير ليمون
• شريحة الفراولة المثلجة أو التوت

Preparation

• 1

  المكونات المستخدمة.

• 5

  في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي جميع مقادير السموثي.

• 9

  اخفقي بشكل جيد حتى تصبح المكونات ناعمة.

• 13

  وزعي السموثي في قوالب المصاصات بحيث أن تملئي 4/3 القالب.

• 17

  صبي عصير الليمون وضعي حبات التوت أو الفراولة.

• 21

  ضعي القالب في الفريزر لمدة 4 ساعات على الأقل ويفضل ليلة كاملة.

• 25

  تناولي مثلجات السموثي في الطقس الحار واستمتعي به بدون قلق فوق صحي ولذيذ.