حضري المافن الموز بطريقة صحية مناسبة للرجيم وتناوليه وقت حميتك الخاصة. جربي أيضًا: سلطة الجريب فروت الصحية

Ingredients

Preparation

  • 1

    سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية ورشّي صينية مافن ذات 12 فجوة بالقليل من رذاذ الزيت.

  • 2

    في وعاء متوسط الحجم، ضعي الدقيق، البيكنج صودا، البيكنج باودر والملح.

  • 3

    اخلطي المكوّنات واتركي المزيج جانباً.

  • 4

    في وعاء آخر، اخلطي الموز مع السكر، البيض والفانيليا.

  • 5

    زيدي العسل واخلطي من جديد حتى تتداخل المكوّنات.

  • 6

    باشري بإضافة مزيج الدقيق تدريجياً مع الخلط المستمر حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 7

    اسكبي المزيج في الصينية ثمّ أدخليها إلى الفرن لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة.

  • 8

    أخرجي الصينية من الفرن واتركي المافن حتى يبرد وقدميه دافئا او باردا حسب الرغبة

So there you have it – a delicious and healthy banana muffin recipe that you can make at home! I hope you enjoy these muffins as much as we do. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. Thanks for reading!