طريقة عمل مافن جرانولا بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مافن جرانولا سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

Preparation

  • 1

    اطلبى من طفلك أن يضع جميع المقادير الجافة فى وعاء كبير ( الطحين – الشوفان – السكر – البيكنج صودا – الملح ) .

  • 5

    ثم يقوم الطفل بتقليب المواد الجافة معا باستخدام مضرب سلك .

  • 9

    ثم اطلبى من طفلك أن يضيف الزبدة المذابة والعسل ويقلبهم مع المقادير الجافة حتى يندمجوا مع بعضهم البعض .

  • 13

    أخيرا يضيف الطفل مقادير الجرانولا ( بذور عين الشمس – الكتان – جوزالهند – الزبيب ) ويقلب حتى يكون الخليط سميك .

  • 17

    اطلبى من طفلك أن يوزع الخليط باستخدام معلقة كبيرة على أكواب المافن المدهونة بمادة دهنية ، ثم اخبزى المافن فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 350 لمدة 12 : 15 دقيقة أو حتى تكتسب اللون الذهبى .

  • 21

    أخرجى المافن من القالب واتركيه حتى يبرد تماما .

  • 25

    حجمه الصغير مناسب كوجبة خفيفة للأطفال ولكن فى نفس الوقت قيمته الغذائية كبيرة ، ضعيه لأطفالك في اللانش بوكس حتى يمدهم بالطاقة أثناء اليوم الدراسى .