استمتعي وقت حميتك بطبق سريع التحضير من السوسيس الشهي بالخضروات المفيدة جداَ واللازمة لحرق الدهون سريعاً.

Ingredients

Preparation

  • 1

    احضري قدر علي النار وأضيفي ملعقتان من زيت الزيتون وأضيفي البطاطس إلي الوعاء مع الملح والفلفل إلي ان يصبح لونها بني

  • 2

    قومي بإزالة البطاطس من الوعاء وضعي السوسيس في نفس القدر لمدة 5 دقائق واستمري في التقليب 

  • 3

    أضيفي الثوم والبصل مع المتبقي من الزيت ثم أضيفي الكوسة والملح والفلفل والفلفل الألوان والتوابل 

  • 4

    قومي بإضافة البطاطس والسوسيس مرة أخري للقدر وقلبيهم جيداً وصبي فوقهم مرق الدجاج لمدة 5 دقائق ثم زينيها بالبقدونس المفروم وقدميها فوراً.

Thanks for reading! I hope you enjoyed this post on how to make sausage with vegetables for diet. If you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!