يمكننا أن نتناول الطعام بشكل طبيعي أثناء اتباع الحمية، في حال تحضيره بطريقة صحية وحفيفة بالزيوت حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة الأرز بالدجاج بطريقة صحية لرجيم متوازن ومثالي

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?يسلق الدجاج مع البهارات والملح وجوزة الطيب والبصل والثوم بالماء، حتى ينضج ويوضع جانباً وتصفى المرقة.

  • 2

    ?يسلق الأرز في كوبين من مرق الدجاج.

  • 3

    ?يضاف الطحين إلى باقي مرق الدجاج والكاري ويترك على النار مع التحريك المستمر حتى يتكاثف المزيج.

  • 4

    ?يضاف الفطر والفلفل الأسود وعصير الليمون ويحرك ويترك على النار لمدة 3 دقائق.

  • 5

    يقدم الأرز إلى جانب الدجاج المسلوق مع الصوص المحضر سابقاً ويمكن تزيينه باللوز المحمص.

  • 7

    ?

There you have it! Our guide on how to make chicken rice for a balanced diet. We hope you found this information helpful and that you'll try out this delicious recipe for yourself. As always, be sure to let us know what you think in the comments below.