حضري الكريب قليل الدسم واستمتعي بالحشو المفضل لك دون أي زيادة بوزنك. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: بسكويت لوز دايت
Ingredients
- - زبدة لايت
- 2 - بيضة
- - سكر لايت
- 2 كوب - حليب سائل لايت
- 2 ملعقة - زيت عباد الشمس
- - ملح وفلفل
- كوب - دقيق
Preparation
-
1
أحضري الخلاط الكهربائي وضعي فيه البيض مع الحليب وأخفقيهما.
-
2
أضيفي الدقيق، الزيت، الملح، الفلفل والسكر واخلطيها حتى يتجانس الخليط.
-
3
أحضري مقلاة مسطحة وادهنيها بقليل من الزبدة، ثم ضعي مغرفة من المزيج، ووزعيها في المقلاة، واتركي الكريب حتى ينضج.
There you have it! Our guide on how to make light crepes for a healthy diet. We hope you found this article helpful and that you'll give our tips a try. As always, thanks for reading and be sure to let us know how your crepes turn out in the comments below!