العصير الأخضر للرجيم ... تمدّ عصائر الخضار الجسم بالمزيد من الطاقة، لذلك يمكنك إدراجه في نظامك الغذائي اليومي، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بالوزن المثالي تعلمي أيضاً: عصير كيوي بالليمون والنعناع
Ingredients
- حزمة بقدونس
- 1 حبة خيار (مقطع)
- 2 حبة الليمون (مقشر)
- 1 حبة التفاح الاخضر
- قطعة الزنجبيل (صغيرة الحجم)
- ملعقة صغيرة العسل (أو ربع ملعقة صغيرة من نكهة الليمون)
Preparation
-
1
نقوم بوضع كلٍ من: حزمة البقدونس والليمون والتفاح الأخضر والزنجبيل ونكهة الليمون والخيار ووضع كوبٍ من الماء المصفى إلى المزيج.
-
2
نمزج المكوّنات جيداً، ثم تقدم.
I hope you enjoyed this post on how to make green juice for dieting! If you have any questions or comments, please leave them below and I'll be happy to answer them.