كرات زبدة الفول السوداني مع الشوكولاتة لحلى الرجيم .. تمتعي بتحضير طبق من الحلويات الغربية الشهية واللذيذة، بخطوات سهلة، وسريعة، وبسعرات حرارية مناسبة لرجيمك

Ingredients

Preparation

  • 1

    اخلطي الشوفان مع الكاكاو البودرة وبذور الكتان والملح وبذور الشيا جيداً.

  • 2

    أضيفي زبدة الفول السوداني والعسل والفانيلا وامزجي حتى تتجانس المكونات.

  • 3

    أضيفي حبيبات الشوكولاتة وامزجي مرة أخرى.

  • 4

    اصنعي كرات صغيرة الحجم من المزيج وضعيها في الثلاجة لمدة نصف ساعة قبل التقديم.

  • 5

    يمكنك حفظ كرات الحلى في مرطبان محكم في الثلاجة لمدة أسبوع.

So there you have it, a delicious and healthy dessert that you can make in just a few minutes! I hope you enjoyed this recipe and please let me know how yours turned out in the comments below.