كرات زبدة الفول السوداني مع الشوكولاتة لحلى الرجيم .. تمتعي بتحضير طبق من الحلويات الغربية الشهية واللذيذة، بخطوات سهلة، وسريعة، وبسعرات حرارية مناسبة لرجيمك

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اخلطي الشوفان مع الكاكاو البودرة وبذور الكتان والملح وبذور الشيا جيداً.

  • 2

    أضيفي زبدة الفول السوداني والعسل والفانيلا وامزجي حتى تتجانس المكونات.

  • 3

    أضيفي حبيبات الشوكولاتة وامزجي مرة أخرى.

  • 4

    اصنعي كرات صغيرة الحجم من المزيج وضعيها في الثلاجة لمدة نصف ساعة قبل التقديم.

  • 5

    يمكنك حفظ كرات الحلى في مرطبان محكم في الثلاجة لمدة أسبوع.

إذاً لديك، حلوى لذيذة وصحية يمكنك تحضيرها في دقائق معدودة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة واسمحوا لي أن أعرف كيف ظهرت لك في التعليقات أدناه.