قوارب الكوسا باللحم المفروم والخضار للرجيم .. تعلمي وفي كل يوم وصفة جديدة للرجيم، طيبة وخفيفة، حضري الكوسا اليوم بشكل الفوارب الشهية
Ingredients
- 4 حبة الكوسا (متوسط الحجم)
- 250 جم لحم (مفروم)
- 1 حبة البصل (صغير الحجم / مفروم ناعم)
- 0.75 ال كوب الصلصة (صلصة مكرونة)
- كوب فليفلة ملونة (مفرومة مكعبات صغيرة)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.5 كوب جبن الشيدر (لايت)
That’s it for this recipe! I hope you enjoyed it and found it helpful. If you have any questions or suggestions, please feel free to leave them in the comments below. And if you want to stay up-to-date with all the latest recipes, don’t forget to subscribe to the newsletter. Thanks for reading!
