طريقة عمل كفتة القرنبيط بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كفتة القرنبيط سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 0.5 رطل 2 كوب زهيرات قرنبيط، حوالي 1
- 0.5 كوب بصل أو مبشور (مفروم)
- 0.5 كوب فتات الخبز (بقسماط)
- 0.5 كوب جبن الشيدر (مبشور)
- 0.25 كوب جبن البارميزان (مبشور)
- 1 حبة بيض مخفوقة
- ملح وفلفل، (حسب الذوق)
- كاتشب، للتقديم
Preparation
-
1
ضعي القرنبيط في وعاء واضيفي إليه 4/1 كوب ماء ثم ضعي الوعاء في الميكروويف لمدة 4 – 5 دقائق أو حتى تصبح طرية، بعد ذلك قومي بطحن القرنبيط باستخدام وعاء معالج الطعام الكهربائي.
-
5
امزجي جميع المكونات في وعاء كبير ثم شكلي الخليط إلى كرات أو أصابع طولية (حوالي ملعقة كبيرة لكل كرة) ثم رصيهم في صينية خبز مدهونة بقليل من الزيت.
-
9
ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 18 – 22 دقيقة واقلبيها الجهة الأخرى في منتصف المدة.