فيليه سمك مشوي مع الفلفل الملون للرجيم .. يعتبر طبق فيليه السمك مثالياً لمن يتبعون الحمية، حضري منه طبق خفيف وشهي مع الفلفل الرومي المميز والصحي
Ingredients
- 2 قطعة فيليه الهامور (سمك)
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ربع ملعقة صغيرة الكمون (مطحون)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 1 حبة الفلفل الأحمر (مفروم مكعبات)
- 1 حبة الفلفل الأخضر (مفروم مكعبات)
- 1 حبة الفلفل الأصفر (مفروم مكعبات)
- ملعقة صغيرة بقدونس (مجفف ومطحون)
That’s it for this post! I hope you enjoyed it and found it helpful. If you have any questions about making grilled fish fillet with colored pepper, or if you have any tips of your own, please share them in the comments below!
