يقدم لك مطبخ سيدتي وصفة فيليه اللحم بالبهارات مع الخضراوات المشكلة الشهية والمميزة ، وتعتبر وصفة سهلة وسريعة التحضير ولا تتطلب الكثير من الوقت
Ingredients
- 4 قطعة فيليه اللحم ((حوالي 250 غراماً)
- 100 جم خضار مشكلة (جزر وكوسا وبروكولي)
- 150 جم البطاطس
- 10 جم ملح
- 10 جم الفلفل الأبيض
- 20 جم كزبرة خضراء
- 200 جم البصل (مفرومة، مقادير الصلصة)
- 100 جم الفلفل الأسود (المجروش، مقادير الصلصة)
- 200 جم بودرة ديمي غلاس (مقادير الصلصة)
- 4 مكعب مرق دجاج (مقادير الصلصة)
- 80 جم الزبدة (مقادير الصلصة)
- 50 جم دقيق (مقادير الصلصة)
- 30 جم كريمة الطبخ (مقادير الصلصة)
Preparation
-
1
لإعداد الصلصة: نذوّب الزبدة في مقلاة على النار، ثم يضاف البصل المفروم والفلفل الأسود المجروش ومكعبات مرق الدجاج. ويدع هذا الخليط حتى نضوج البصل، ثم يضاف الدقيق و"الديمي غلاس" وكريما الطهو، ويترك حتى يصبح ذا قوام متماسك. ويمكن إضافة مرق اللحم لمزيد من الطعم الغني. تتبّل قطع فيليه اللحم بالملح والفلفل الأبيض وتبقى لمدّة ساعة. تطهى الخضراوات المشكّلة لمدّة 3 دقائق فقط في الماء الساخن مع إضافة الملح والفلفل حسب الرغبة، ثم ترفع وتترك جانباً. تدهن المقلاة بقليل من الزبدة، وتضاف إليها الكزبرة الخضراء والفلفل الأبيض ومكعبات البطاطس حتى تنضج. ترصّ شرائح اللحم على الشواية حتى تنضج حسب الرغبة. يزيّن طبق التقديم بشرائح الخضراوات ومكعبات البطاطس، وتضاف الصلصة إلى اللحم، عند التقديم.
-
3
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً