الشيف رؤيا شهاب تحضّر طبق اللحمة الفيليه مع صلصة الكرز والتوت .. تعلمي طريقة التحضير السهلة وقدمي طبق فاخر وكله لذة وشهي
Ingredients
- 180 جم فيليه اللحم (البقري)
- 250 جم القرنبيط
- 500 مل حليب (سائل)
- 100 جم التوت البري
- 100 جم كرز
- عرق إكليل الجبل
- 1 حبة ليمون (حامض)
- 30 جم سكر (أبيض)
- رشّة ملح
- رشّة البهار الأسود
- 2 فص الثوم
- 50 جم الزبدة
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 0.5 ملعقة الزبدة
Preparation
-
1
يغسل القرنبيط جيداً، ومن ثم يصفّى ويغلى في إناء متوسط بالحليب الى حين الاستواء.
-
2
يضاف الملح والبهار الأسود الى القرنبيط الذي يرفع عن النار عند الاستواء.
-
3
يصفّى القرنبيط جيداً من الحليب السائل ويطحن جيداً حتى يتحوّل الى خليط ناعم ومتجانس.
-
4
يوضع الكرز والتوت البرّي والقليل من السكر وعصير الليمون الحامض على نار متوسطة حتى يذبل المزيج ويتحوّل الى المربى.
-
5
في مقلاة متوسطة الحجم وعلى نار قوية، يوضع المقلاة وفيها زيت الزيتون ويقلى بها قطعة اللحم الفيليه البقر بعد أن نضيف اليها القليل من الملح والبهار الأسود.
-
6
تقلّب اللحمة الى عدّة جهات الى حين الاستواء. يضاف اليها فصين من الثوم وعرق إكليل الجبل والزبدة.
-
7
في طبق التقديم، توضع قطعة اللحمة مع صلصة الكرز والتوت البرّي، والى جانبه القرنبيط المطحون.
-
8
يزيّن الطبق بأوراق من إكليل الجبل (حسب الرغبة).
That’s it for this recipe! I hope you enjoyed it and that you’ll try making it at home. If you do, be sure to let me know how it turned out in the comments below. As always, thanks for reading and cooking along with me!