فول بالطحينة والليمون بالفيديو ... شاهدي وصفات رمضان بالفيديو وقدمي على سفرة سحور رمضان أطيب الوصفات المحببة والمفضلة للجميع، جربي الفول بالطحينية والليمون الحامض وقدميه بجانب الخبز الطازج تعلمي أيضاً: فول بالزيت
Ingredients
- ملعقة كبيرة الزيت النباتي
- 1 حبة البصل (مفروم)
- ربع كوب الطحينية
- علبة الفول
- ربع ملعقة صغيرة الكمون
- 1 حبة طماطم (صغيرة الحجم / مفرومة)
- ملعقة صغيرة بقدونس (مفروم)
- 1 حبة عصير الليمون
- زيت الزيتون (حسب الذوق)
Preparation
-
1
ضعي الزيت في مقلاة، وأضيفي البصل وقلبيه لمدة 3 دقائق.
-
2
أضيفي الفول واهرسيه قليلاً بواسطة الشوكة وقلبي.
-
3
أضيفي الكمون، والطماطم المفرومة، وقلبي ثم أضيفي الطحينية، وعصير الليمون وقلبي المزيج.
-
4
ارفعي المقلاة عن النار.
-
5
ضعي الفول في طبق التقديم وزينيه بالطحينية، والبصل، والبقدونس، وزيت الزيتون، وأضيفي المزيد من عصير الليمون وقدميه مع الخبز العربي.
